Fastic: Intermittent Fasting untuk Android

Aplikasi puasa intermiten gratis untuk smartphone.

Fastic: Intermittent Fasting adalah aplikasi smartphone gratis yang memungkinkan pengguna untuk dengan hati-hati memantau kebiasaan makan mereka. Baik untuk mencapai tujuan penurunan berat badan atau hanya mengurangi asupan makanan, paket ini menyediakan sejumlah utilitas praktis.

Fastic: Intermittent Fasting dapat digunakan sebagai alat mandiri atau bersamaan dengan aplikasi kesehatan lainnya, seperti FatSecret. Ini menawarkan pendekatan yang ramah pengguna untuk penurunan berat badan, dan tidak banyak memori onboard yang diperlukan.

Prinsip di balik puasa intermittend

Banyak studi telah menunjukkan bahwa puasa intermittend dapat menjadi cara yang efektif untuk mengurangi indeks massa tubuh (BMI) dari waktu ke waktu. Pendekatan ini dapat berguna jika strategi lain belum menghasilkan hasil yang diinginkan.

Banyak alat dan utilitas

Fastic: Intermittent Fasting menawarkan pengguna sejumlah opsi unik. Ini termasuk (tetapi tidak terbatas pada) penghitung waktu puasa, alat untuk mencatat asupan air harian, penghitung langkah, dan tantangan motivasi harian. Perlu diketahui bahwa kemungkinan tambahan tersedia dalam versi berbayar.

Untuk pemula dan penggemar diet berpengalaman

Aplikasi ini dirancang sedemikian rupa sehingga cocok untuk mereka yang baru saja memulai puasa, serta siapa saja yang sudah mengenal proses dasar. Ini menawarkan fungsi yang cocok untuk semua orang.

Aplikasi terbukti

Lebih dari 25.000 individu telah mengunduh Fastic: Puasa Intermiten. Oleh karena itu, aplikasi ini memiliki popularitas yang sama dengan pelacak aktivitas lainnya seperti Fitbit. Karena pengguna juga diberikan akses ke lebih dari 400 resep penurunan berat badan sehat, serta saran ahli, alat ini dapat menjadi tambahan yang sangat baik untuk arsenal penurunan lemak yang sudah ada.